Bitter çikolata, genellikle yüksek kakao içeriğine sahip olduğundan dolayı daha az şeker içeren bir çikolata türüdür. Bu nedenle bitter çikolata diğer çikolatalara göre daha düşük kalori içeriğine sahiptir.
Bir parça bitter çikolata genellikle yaklaşık 50-70 kalori içermektedir. Tabii ki bu kalori değeri, markaya ve çikolatanın içeriğine göre değişiklik göstermektedir.
Bitter çikolata, içerdiği antioksidanlar sayesinde sağlık üzerinde olumlu etkilere sahip olabilir. Ancak yine de ölçülü tüketilmelidir, çünkü yüksek yağ ve kalori içeriğine sahiptir. Çikolata tüketirken porsiyon kontrolü yapmak ve dengeli bir beslenme alışkanlığına sahip olmak önemlidir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page